您是否認為應該以更直接的方式退出投注？沒有機會真的很簡單，但有些機會絕對比其他機會簡單。博彩是一種不斷發展的疾病，與任何疾病非常相似，如果您願意治療並修復它，那麼您將明智地用您所擁有的一切來應對它。專家們經常通過使用大量抗微生物藥物來治療疾病。您可以以同樣的方式對待投注強迫症。
我建議您使用多管齊下的 pkv 遊戲方法。從尋求 GA（神秘玩家）或代表成癮相當權威的體面顧問的支持開始。我還規定您使用 MP3 來幫助您。用正確的信息填滿你的心靈，並用除投注以外的思考來轉移它，這將使停止投注比單槍匹馬更容易地停止投注。
每當我說 Mp3 時，我指的不是音樂，我指的是帶有非凡信息的 MP3，它們能讓你放鬆，讓你的大腦充滿關於永遠不玩音樂的積極思考。利用平倉策略和基本但強大的演示技術，停止投注 MP3 或錄音，可以幫助您比其他一些策略更直接、更快速地停止投注。這些戒賭 MP3 的優點在於它們可以立即訪問，可以下載到任何可以識別 MP3 的小工具，並且您可以在您真正想要它們的任何時候一次又一次地使用它們。
MP3 如此成功的解釋是，它們在您存在投注問題的地方發揮作用。您可以做出明智的選擇來退出投注。您客觀而有意地知道它正在摧毀您的生活，但是您實際上需要下注。那是因為你的心靈被定制為繼續下注，不管它有多麼糟糕。最好的治療方法是放鬆你，讓你的內心更加開放，然後提出積極的考慮，這些積極的考慮會幫助你停下來。
什麼時候停止是最好的機會——現在。什麼是最快速和最簡單的停止方法？用非投注傾向代替投注傾向。用積極的考慮和願望來編程你的潛意識是最有效的停止投注的方法，也是停止投注要求最低的方法。