現在，英格蘭的 NHS Direct 給患者帶來了風險，讓他們有機會為他們的健康選擇一系列治療方案，這些方案與臨床幫助一起發揮作用，這包括越來越多地被認為是值得關注的精神恢復。
當你發現一個治療師明白你是唯一對你自己的動作和意義負責的人時，你需要醫學中型從業者 遵守指示。大多數有科學問題的人使用每個醫學醫生和心理治療師。當你這樣做時，你想做臨床告訴你做的事情，包括採取補救措施。大多數精神媒介都使用多種恢復方式。它們被稱為軟和硬。軟技術包括水晶、脈輪平衡和其他不需要接觸身體的策略。硬方法包括反射療法、針灸和其他一些會因為他們正在做涉及觸摸身體的事情而感到疼痛的方法。
當您知道媒介如何允許您這樣做時，您就已經成功了一半。有了你得到的統計數據，你可以自己做一些這些事情。你應該每天設定一個積極的時間來為你的康復繪畫。只需考慮到您在每天的基礎上都這樣做。與您的治療師保持聯繫，讓他們意識到您是否越來越高。另一種選擇是使用你的精神手冊。他們也有一些恢復能力。如果您使用所有這些將擁有的東西，您可能會在短時間內看到極好的反應。通過您決定的動作，您可以立即擺脫痛苦。如果您必須選擇強硬的方法，您可能必須反复前往與從業者同行。