你知道什麼時候你覺得有吸引力的人戀愛了：當你接近他們時，你開始出汗、結巴或絆倒。而且你很難走開！曾經以為愛是發自內心的，現在才知道，愛其實是大腦產生的。無論你是想和這個人在一起還是走開，你的身體都會因情緒而失控。但愛從何而來？你怎麼知道你什麼時候戀愛了？
親密、激情和承諾是愛的核心組成部分
斯騰伯格描述了愛的三個基本組成部分。它們是親密、激情和承諾。這三者都是愛情蓬勃發展所必需的，但在一段關係的不同階段，不同的方面可能更為普遍。有些關係的特點是強烈的激情，但缺乏親密感。有些關係沒有這三個組成部分。這些通常被稱為空愛。雖然在一段關係中缺乏激情可能是關係管理不健康的標誌，但這並不一定表明一段關係不健康
充實。
持久的愛伴隨著到期日
如果您正在尋找持久的愛情，您應該意識到它有一個到期日。在一段關係中，並不是你正在走向未來。持久的愛是關於現在，關於你和這個人剩下的日子，關於在生活把你撕裂之前你可以學到的教訓。所以，你不應該強迫你的伴侶做他或她還沒有準備好的事情。
禮物表達愛
接受禮物是表達愛意的主要方式之一。但是，贈送和接受禮物究竟意味著什麼？根據查普曼的說法，禮物的真正含義不是它的價格。重要的是agentredgirl拿出禮物的想法。這表明您想到了要送禮物的人，並且您感謝他們的努力。如果您不確定要為您的伴侶買什麼，這裡有一些建議：
肢體接觸表達愛意
最容易被誤解的愛情語言之一是身體接觸。雖然它可能是最容易表達的，但它也是最容易被誤解的一種。一個簡單的手握手勢可能意味著很多。
不需要特別的禮物或活動。你只需要伸出手去觸摸你愛的人。這是一種超越語言的情感聯繫。這篇文章探討了一些最常見的方式來表達你的愛與身體接觸。
頑皮的愛是對某事的喜愛
如果以俏皮的方式表達對某事的喜愛，則稱為“俏皮的愛”。當我們喜歡某樣東西時，我們經常用愛、活潑或多情之類的詞來形容它。但嬉戲之愛的概念比這些定義要廣泛得多。朋友可能會稱自欺欺人的人為遊戲狂，而配偶或重要的其他人可能會認為他們“輕浮”。
Agape 是一種存在於你和所有事物中的愛
這種愛不是出於對自己利益的關心，而是出於對他人最大的利益。如果你能無憂無慮地愛，你就是在表達愛。Agape 愛是上帝希望你用感覺去做的事情。但這種愛也可以是冷酷的。讓我們看幾個 agape 愛的例子，以了解上帝希望你如何愛他人。
它是一種已製定的情感
愛的常見定義是一種強烈的、充滿激情的依戀感。雖然心理學家長期以來一直認為愛是一種表現出來的情感，但許多科學家不同意並認為愛是一種社會現象。不管科學辯論如何，愛是一個複雜的概念，有很多誤解。下面列出了一些關於愛情的常見誤解。我們可能會對一個人感到愛，因為它是一種強烈的、充滿激情的依戀感。
它是一種感覺和一種思想的結合
根據 20 世紀的拉比 Eliyahu Eliezer Dessler 的說法，愛是一個人的感情表達，不期望得到回報。它以兩種形式表達：一種思想和一種感覺。只有當我們同時思考和感受時，我們才能體驗到強烈的情緒。這就是為什麼我們經常混淆感覺和想法，並不總是知道如何將它們分開。